Autor Tema: Nutrientes esenciales para bebés  (Leído 1921 veces)

rizog

  • Newbie
  • *
  • Mensajes: 1
    • Ver Perfil
Nutrientes esenciales para bebés
« en: Enero 27, 2018, 04:33:18 pm »


1. Hierro:

El hierro ayuda al desarrollo del cerebro de su bebé y también ayuda a mejorar su memoria.

Normalmente, cuando su bebé nace, tiene suficiente reserva de hierro para que dure entre 4 y 5 meses. Pero después de eso, se le deben proporcionar alimentos que puedan cumplir con los requisitos del cuerpo para el hierro, es decir, 11 mg por día.
Además, también es esencial para la producción de hemoglobina en el cuerpo.
El hierro está presente en cereales fortificados, patatas, huevos, frijoles de soja y espinacas.

2. Zinc:

El zinc también es un mineral más importante para su bebé recién nacido.

Mayormente zinc y hierro se encuentran juntos en cereales fortificados. Su bebé necesita 3 gm de zinc al día.
Ayuda en la producción de glóbulos blancos que luchan contra cualquier infección.
También es un elemento necesario para el crecimiento de las células del cuerpo y también su reparación.
Puede encontrar zinc de queso, leche entera, yogur, lentejas y cereales.

3. Calcio:

Su bebé necesita al menos 500 mg de calcio todos los días.

Con mayor frecuencia, los requisitos se cumplen a través de la leche materna y la leche de fórmula.
El calcio ayuda a fortalecer los dientes y los huesos.
También asegura que los huesos se vuelvan lo suficientemente fuertes como para evitar cualquier fractura cuando el bebé comienza a correr y jugar.
Los alimentos como el queso, el jugo de naranja, la avena y el yogur tienen mucho calcio.

4. Various Vitamins:

Following are the essential vitamins needed by your growing child:

Vitamin A: It is crucial for healthy skin and sharp vision. This vitamin is present in carrots, sweet potatoes and broccoli.
Vitamin B: It is vital for improving metabolism and better immune systems. You can find vitamin B from green leafy vegetables, beans, bananas, etc.
Vitamin C: It is important for skin and helps in preventing the deficiency disease called scurvy. Tomatoes, strawberries and other citrus fruits are full of vitamin C.
Vitamin D: It is vital for bone strengthening and lack of it can cause rickets. Though vitamin D is not easily available you can find it from cow’s milk and egg yolk. If unable to consume the above food, supplements can be taken. -Los 20 Alimentos Ricos en Vitamina D
Vitamin E: It has anti-oxidant quality and is necessary for development of nervous system. It can be derived from vegetable oil and cereals.
Vitamin K: It is necessary to prevent clotting of the blood. In order to consume vitamin k , your baby should have leafy vegetables, fibrous fruits and soya.

5.Magnesio

El magnesio es crucial para la buena salud y el desarrollo de los niños. Siga leyendo para averiguar cuánto magnesio necesita su hijo, qué fuentes son las mejores y cómo evitar obtener demasiado poco o demasiado. También vea los mejores alimentos ricos en magnesio

El cuerpo usa este mineral importante para mantener los huesos fuertes y el ritmo cardíaco constante. También es compatible con el sistema inmune y ayuda a mantener la función muscular y nerviosa.

¿Cuánto magnesio necesita su hijo?
De 1 a 3 años: 80 miligramos (mg) diarios

De 4 a 8 años: 130 mg al día

Su hijo no tiene que obtener suficiente magnesio todos los días. En su lugar, pretenda obtener la cantidad recomendada como promedio en el transcurso de unos pocos días o una semana.

Logannut

  • Newbie
  • *
  • Mensajes: 1
    • Ver Perfil
Re:Nutrientes esenciales para bebés
« Respuesta #1 en: Febrero 14, 2018, 10:44:55 am »
Gracias por los consejos. Es muy útil para mí. Me ayudó mucho.

sbig2580

  • Newbie
  • *
  • Mensajes: 1
    • Ver Perfil
Re:Nutrientes esenciales para bebés
« Respuesta #2 en: Febrero 18, 2018, 01:57:32 am »
Excelente, muchas gracias. me sirvio bastante tambien.
Consige las mejores y mas deseadas hucha original para billetes en el mercado. Desde hace siglos las personas hemos guardado nuestros ahorros con este estilo y trayendo de vuelta esa moda, visite la web y escoga la hucha que mas desee.

Larsonut

  • Newbie
  • *
  • Mensajes: 1
    • Ver Perfil
    • sbobet888
Re:Nutrientes esenciales para bebés
« Respuesta #3 en: Abril 19, 2018, 04:29:59 am »
Gracias por el consejo, realmente me ayudó mucho.

loki

  • Newbie
  • *
  • Mensajes: 3
    • Ver Perfil
Re:Nutrientes esenciales para bebés
« Respuesta #4 en: Julio 23, 2018, 05:51:13 am »
hola amigos soy nuevo,

me encanta todo lo que tenga que ver con los bebes.

saludos

Jeabjirada

  • Newbie
  • *
  • Mensajes: 2
    • Ver Perfil
Re:Nutrientes esenciales para bebés
« Respuesta #5 en: Octubre 22, 2018, 12:40:09 pm »
After reading this quality content. I dare say that it gives me a lot more knowledge.

ALBERTORIALPRAT

  • Newbie
  • *
  • Mensajes: 1
  • SOMOS LOS MEJORES!
    • Ver Perfil
    • Cerrajeros Algemesi
Re:Nutrientes esenciales para bebés
« Respuesta #6 en: Diciembre 19, 2018, 11:17:00 am »
Me encanto el post!! Muchas gracias por ello! Ahora tengo un poquillo mas de información sobre esto jajaja

Robaggio

  • Newbie
  • *
  • Mensajes: 2
    • Ver Perfil
    • แทงหวยออนไลน์
Re:Nutrientes esenciales para bebés
« Respuesta #7 en: Enero 04, 2019, 04:42:27 am »
Ven a buscar información, no te decepcionará.
m88 attention. Playing online is not necessary to choose the home team alone. Occasionally, secondary balls can be entered as well. Everything depends on the players. And the manager said How do they

jorcol51

  • Newbie
  • *
  • Mensajes: 4
    • Ver Perfil
Re:Nutrientes esenciales para bebés
« Respuesta #8 en: Abril 12, 2019, 05:48:44 am »
Hola amigos buenas noches, La humedad trae graves consecuencias, tanto en la salud de las personas, complicaciones durante los embarazos, como en la estructura de tu vivienda, independientemente de que sea una casa o un piso en un edificio.

Cuando se presenta humedad en tu hogar, lo mejor es contratar a una empresa especializada en humedades.

Algunas de las consecuencias más comunes de la humedad, son alergias, hongos, mohos o daños al sistema eléctrico de algunos equipos.

No se puede dejar de lado la salud de las personas, ya que la humedad puede perjudicar especialmente al sistema respiratorio. A todo esto, se suman los malos olores, que aunque no son un problema en si para la salud, es muy incómodo convivir con ellos. Por esta razón, lo más recomendable es buscar ayuda de expertos, ya que estos daños pueden debilitar las paredes y muros de tu casa.

Empresas como la nuestra, con expertos en eliminar la humedad en los hogares, conocen perfectamente los tipos de humedad, por tanto, saben cómo solucionar los daños que ocasionan.

Lo importante es saber que estos problemas suelen ser malos para nuestra salud y de nuestros familiares. Sin mencionar, los posibles daños a algo tan importante como la confortabilidad de nuestra vivienda o incluso daños a la estructura del edificio.

En empresa de humedades combatimos todo tipo de humedades con equipos altamente profesionales que atacan inmediatamente la humedad, Trabajamos el Tratamiento de humedades dando servicio a toda España.


vozen

  • Hero Member
  • *****
  • Mensajes: 39819
    • Ver Perfil
Re:Nutrientes esenciales para bebés
« Respuesta #10 en: Junio 06, 2020, 08:18:34 am »
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоtuchkasинфоинфо

vozen

  • Hero Member
  • *****
  • Mensajes: 39819
    • Ver Perfil
Re:Nutrientes esenciales para bebés
« Respuesta #11 en: Julio 07, 2020, 08:24:04 am »

vozen

  • Hero Member
  • *****
  • Mensajes: 39819
    • Ver Perfil
Re:Nutrientes esenciales para bebés
« Respuesta #12 en: Julio 07, 2020, 08:25:13 am »

vozen

  • Hero Member
  • *****
  • Mensajes: 39819
    • Ver Perfil
Re:Nutrientes esenciales para bebés
« Respuesta #13 en: Julio 07, 2020, 08:26:22 am »

vozen

  • Hero Member
  • *****
  • Mensajes: 39819
    • Ver Perfil
Re:Nutrientes esenciales para bebés
« Respuesta #14 en: Julio 07, 2020, 08:27:30 am »